- 特集１ 脱メタボリック！
- 特集２ 芸能人が実践！新旧ダイエット法
今やすっかりおなじみのメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）。いわゆる内臓脂肪型肥満であるこのメタボ状態になると、高血糖、脂質異常、高血圧が引き起こされる要因となり、それぞれが重複した場合は命にかかわる病気を招くことも。とはいえ、食べ過ぎや運動不足など、生活習慣の改善によって予防・改善が可能です。今のうちにお腹スッキリボディを取り戻し健康になろう！
世にあるダイエット法は様々。最近では、「クワバタオハラ」のクワバタさんが、ウエストマイナス20㎝！と話題になった「コアリズム」、一時期スーパーからバナナがなくなった「朝バナナダイエット」など、次から次へと出てきます。そこで、新旧流行りのダイエット方法を徹底検証。「これならできるかも…」を探してみてください！
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